Å sette seg i en kano og padle avgårde i stillheten kan være en utrolig opplevelse. Som på fjellet og sjøen, finnes det forhåndsregler man bør være klar over.
- Alle skal bruke flytevest når de padler.
- Barn og folk med lite svømmeferdigheter skal bruke godkjent redningsvest.
- Gjør ingen brå bevegelser eller reis deg opp i kanoen.
- Informer alltid om alle bevegelser du gjør utenom selve padlingen.
- De fleste velt i kano skjer ved ilandstigning eller ombordstigning.
- Er det kaldt i vannet, kle det i ull slik at du bedrer tåler kulden om du skulle kantre.
- Ha med riktig utrustning; førstehjelpsskrin, tøyskift samt kart og kompass.
- Ta aldri sjanser, kryss aldri rett over. Hold deg så nær land som mulig.
- Vær varsom nær fosser og stryk. Er du usikker, bær kanoen rundt eller forbi.
- Gi beskjed om hvor turen går og hvor lenge du blir borte.
- Padle langs vann, kryss ikke store åpne, vann. Det er nær land du kommer tett på dyre- og fuglelivet.
- Tenk alltid sikkerhet når du padler.
Kilde: Kanoforum.no